2015/09/11

【9月11日】ふれあいの会「嚥下障害を防ぐお口の体操」

飯綱病院歯科医師長の青沼先生と、歯科衛生士さんに、お口の体操とお話を伺いました。お口の体操は、「パタラパタラ・・・」と言ったり、普段使わない筋肉を使うので、表情も豊かになり美容にも効果があるそうです。
講演後は、採りたてのニラたっぷりのニラせんべいをみんなで頂きました。